FIT WAFELEK – PRINCESSA

Przedstawiam Wam kolejny rarytas, z którym każdy miał kiedyś do czynienia…
FIT PRINCESSA, czyli mega smaczny baton, który wykonuje się tak samo szybko, jak i szybko się go pochłania 😎🔥

Mocno kokosowa! Chrupiąca! Najlepsza!

Chcecie? Proszę Bardzo!

 

 

Wartości odżywcze (1 wafelek):
Białko: 3,5g
Tłuszcze: 37,2g
Węglowodany: 15,6g
Kalorie: 414

Składniki:

Wafelek
➡️ 3 wafle ryżowe,
➡️ 3 kopiaste łyżki wiórków kokosowych,
➡️ aromat kokosowy,
➡️ 3 łyżki jogurtu naturalnego, kremowego,

Polewa
➡️ 60g oleju kokosowego nierafinowanego (firma Intenson: http://intenson.pl/)
➡️ 30g odżywki białkowej o smaku Biała Czekolada,

 

PRZYGOTOWANIE:
1. 
Wafle ryżowe drobno gnieciemy. Następnie dodajemy wiórki i mieszamy.

2. Rozpuszczony olej kokosowy łączymy z aromatem i dodajemy do reszty. Mieszamy i formujemy 2 wafle. Wkładamy do zamrażarki na godzinę.

3. Rozpuszczony olej kokosowy łączymy z odżywką białkową i mieszamy. Polewamy masą nasze wafle, na których szybko zastyga. Wkładamy do zamrażarki na 20 minut.